Hyvinvoinnin ja vapaa-ajan loma-ajan ohjelma

Maanantai 24.2.2025

 

• Wibit-rata klo 13:30–16:30 ja 17:30-19:30 Tasapainoa ja kehonhallintaa vaativa taitorata syvässä altaassa. Rata on tarkoitettu uimataitoisille lapsille ja aikuisille. Uintimaksu. Nokian uimahallilla, Välikatu 24.

 

• Nuorisopalveluiden retki Alisenjärven laavulle 5.-luokkalaisille- 20- vuotiaille klo 14-17. Alisenjärven laavu on Nokian kaupungin rakennuttama ja ylläpitämä. Laavulla on tulisija esimerkiksi makkaranpaistoon. Nuorisopalvelut tarjoavat makkarat sekä lämmintä mehua. Omia eväitä saa myös ottaa mukaan. Huomioithan, että retkellä on oltava säänmukaiset lämpöiset varusteet. Mukaan mahtuu 8 nuorta. Retkelle voi tulla omalla kyydillä, jolloin kohtaamme Alisenjärven uimarannan parkkipaikalla. Vaihtoehtoisesti voit lähteä retkelle Nysse- bussilla yhdessä nuoriso-ohjaajien kanssa nuorisotila Nuksulta (Pirkkalaistori 1). Lisätiedot ja ilmoittautuminen osoitteessa https://www.lyyti.in/Alisenjarvenlaavu

 

• Maanantain 24.2.- Tiistain 25.2. välisenä yönä Harjuniityn koulun 7.-luokkalaisten yötilat nuorisotiloilla. Lisätietoja tapahtumasta ja ilmoittautuminen: osoitteessa https://www.lyyti.in/yotilatharjuniitty. Järjestäjänä Nokian kaupungin nuorisopalvelut.

 

Tiistai 25.2.2025

• Wibit-rata klo 10–16:30 ja 17:30-29:30 Tasapainoa ja kehonhallintaa vaativa taitorata syvässä altaassa. Rata on tarkoitettu uimataitoisille lapsille ja aikuisille. Uintimaksu. Nokian uimahallilla, Välikatu 24.

 

• Luistelukoulu 1/2; leikkejä ja pelejä luistelusta innostuneille klo 10.30-11.30. Luistelukoulu on tarkoitettu alakoululaisille. Tunnilla harjoitellaan luistelutekniikka ja -temppuja sekä leikitään ja kisaillaan hyvässä hengessä. Maksuton ja avoin tunti. Kattokeskus Areena, Kenttä 1, Hinttalankatu 6. Järjestäjänä Nokian liikuntapalvelut.

 

• Nuorisotilailta 7.-lk- 17 vuotiaille nuorisotila Nuksussa klo 17-21. Luvassa nuorten toiveohjelmaa. Tarkemmat tiedot ohjelmasta nuorisotilan instagramissa @nuorisotilanuksu. Osoite Pirkkalaistori 1. Järjestäjänä Nokian kaupungin nuorisopalvelut.

 

• Nuorisotilailta 7.-lk- 17 vuotiaille Harjuniityn nuorisotiloilla klo 17-21. Luvassa nuorten toiveohjelmaa. Tarkemmat tiedot ohjelmasta nuorisotilan instagramissa @harjuniityn_nuorisotila. Osoite Lautamiehenkatu 1.Järjestäjänä Nokian kaupungin nuorisopalvelut.

 

• Liikuntahetki (nepsy-)perheille klo 17.30-18.30. Tunti on suunnattu perheille, joissa yhdellä tai useammalla perheenjäsenellä on neurokirjon erityispiirteitä. Koulun sali ja välineet ovat käytössämme tunnin ajan. Liikuntahetkellä pyritään löytämään jokaiselle tekemistä oman mielenkiinnon mukaan. Sopii kaiken ikäisille lapsille ja nuorille. Voit myös ottaa mukaan omat mieluisat urheilu- ja leikkivälineesi! Ohjauksesta vastaa Tampereen seudun autismiyhdistys TSAU ry. Alhoniityn koulu (Nokitie 3)

Keskiviikko 26.2.2025

• Toiminnallinen harjoittelu klo 13-13:45 Tehokas koko vartaloa haastava ja sykettä nostava toiminnallisten liikkeiden harjoitus. Maksuton, ennakkoilmoittautuminen (max. 20hlö). Nokian uimahallilla painisalissa, Välikatu 24. Sisäänkäynti uimahallin kassan kautta, josta saat kulkukortin. Toiminnallisen harjoittelun ilmoittautumislinkki

 

• Klo 15-19 Vitoskutosten Nuksu. Oma nuorisotilailta viides- ja kuudesluokkalaisille. Luvassa nuorten toiveohjelmaa. Tarkemmat tiedot ohjelmasta nuorisotilan instagramissa @nuorisotilanuksu. Osoite Pirkkalaistori 1. Järjestäjänä Nokian kaupungin nuorisopalvelut.

 

• Klo 15-19. Harjuniityn kutosten hengailu. Oma nuorisotilailta 6.-luokkalaisille. Luvassa nuorten toiveohjelmaa. Harjuniityn nuorisotilat, osoite Lautamiehenkatu 1. Järjestäjänä Nokian kaupungin nuorisopalvelut.

 

• Perheliikunta: Vauhtia varpaisiin klo 17-18.30. Tunnilla pääsee ohjatusti liikkumaan ja leikkimään yhdessä oman aikuisen kanssa. Ohjauksesta vastaa Nokian Mammat. Alhoniityn koulu (Nokitie 3)

 

• Syvänveden jumppa klo 18-18:30. Tehokas jumppa kuntoaltaassa, jossa käytetään vesijuoksuvyötä tai muuta kelluttavaa apuvälinettä. Ennakkoilmoittautuminen kaupungin verkkosivuilla ohjatun liikunnan alta kohdasta sporttivesijumpat. Hinta 3,5€ + uimahallimaksu. Nokian uimahallilla, Välikatu 24.

Torstai 27.2.2025

• Nukketeatteri Tarinatassu esittää: ”Myyrän talvi”. Rakastetun Zdenek Milerin Myyrä-hahmoon perustuva  esitys sopii myös perheen pienimmille. 27.2. klo 9.30, kesto n. 30 minuuttia. Vapaa pääsy. Järj. kirjastopalvelut. Paikka: kirjasto- ja kulttuuritalo Virta, Hiomo-sali, 1. krs.

 

• Perhesirkus klo 10-10:45 uimahallin painisalissa. Koko perheen yhteinen liikuntahetki, jossa temppuillaan, leikitään ja harjoitellaan erilaisia sirkusvälineitä käyttäen. Maksuton, ei ennakkoilmoittautumista. Nokian uimahallilla painisalissa, Välikatu 24. Sisäänkäynti uimahallin kassan kautta, josta saat kulkukortin.

 

• Luistelukoulu 2/2; leikkejä ja pelejä luistelusta innostuneille klo 10.30-11.30. Luistelukoulu on tarkoitettu alakoululaisille. Tunnilla harjoitellaan luistelutekniikka ja -temppuja sekä leikitään ja kisaillaan hyvässä hengessä. Maksuton ja avoin tunti. Kattokeskus Areena, Kenttä 1, Hinttalankatu 6. Järjestäjänä Nokian liikuntapalvelut.

 

• Kevyt vesijumppa klo 15:30-16 Tunti on kevyt ja sopii myös vasta-alkajille. Jumppa sisältää alkulämmittelyn, monipuolisen lihaskuntoharjoittelun eri välineitä käyttäen ja lyhyet loppuvenyttelyt. Hinta 3,5€ + uimahallimaksu. Rannekkeiden myynti alkaa kassalla 60min ennen tunnin alkua. Nokian uimahallilla, Välikatu 24.

 

• Nuorisotilailta 7.-lk- 17 vuotiaille nuorisotila Nuksussa klo 17-21. Luvassa nuorten toiveohjelmaa. Tarkemmat tiedot ohjelmasta nuorisotilan instagramissa @nuorisotilanuksu. Osoite Pirkkalaistori 1. Järjestäjänä Nokian kaupungin nuorisopalvelut.

 

• Nuorisotilailta 7.-lk- 17 vuotiaille Harjuniityn nuorisotiloilla klo 17-21. Luvassa nuorten toiveohjelmaa. Tarkemmat tiedot ohjelmasta nuorisotilan instagramissa @harjuniityn_nuorisotila. Osoite Lautamiehenkatu 1. Järjestäjänä Nokian kaupungin nuorisopalvelut.

 

• Vesijumppa maraton klo 17:30-19 Tehokas 90min jumppa. Tervetuloa mukaan haastamaan itseäsi! Ennakkoilmoittautuminen kaupungin verkkosivuilla ohjatun liikunnan alta kohdasta sporttivesijumpat. Hinta 4,5€ + uimahallimaksu. Nokian uimahallilla terapia-altaassa, Välikatu 24.

Perjantai 28.2.2025

• Extra hyppytunti klo 14-15 Kaikki kuntoaltaan hyppykorokkeet (1m, 3m ja 5m) avoinna. Maksu 5–15-vuotiailta 1€ klo 13:30-14:30 välisenä aikana. Omatoimista hyppelyä, valvoja paikalla. Suunnattu uimataitoisille lapsille ja nuorille. Nokian uimahallilla, Välikatu 24.

 

• Koiralenkki sekä kaakaohetki yhdessä nuoriso-ohjaajien sekä valloittavan tiibetinspanieli Lilyn kanssa klo 14-16. Tapahtuma on 5.-luokkalaisille –20- vuotiaille. Lähtö lenkille nuorisotila Nuksulta (Pirkkalaistori 1) ja paluu takaisin Nuksulle n. klo 14.45. Lenkin jälkeen tarjoamme Nuksulla kaakaota (tarjolla myös kahvia ja teetä). Lisätietoja ja ilmoittautuminen tapahtumaan osoitteessa https://www.lyyti.in/koiralenkki Järjestäjänä Nokian kaupungin nuorisopalvelut.

 

• Klo 16-18. kaikille avoin ”Mun valo”- taidetapahtuma Tehdassaaren kahvilassa. Esillä nuorten tekemää taidetta sekä musiikkiesityksiä. Tapahtuman järjestää Nokian kaupungin nuorisopalvelut yhteistyössä Tehdassaaren kahvilan kanssa. Tarkempia tietoja tapahtumasta täydennetään sivulle Nuorisopalveluissa NYT – Nokian kaupunki. Tapahtuman osoite Tehdassaari, Souranderintie 2, 37100 Nokia

 

• Kehonhuolto klo 17-17:45. Työikäisille suunnattu kehonhuoltotunti, joka painottuu aktiiviseen liikkuvuuteen ja tasapainoharjoitteluun. Tunnin aikana tullaan tekemään myös kevyttä lihaskuntoharjoittelua. Maksuton, ei ennakkoilmoittautumista. Nokian uimahallilla painisalissa, Välikatu 24. Sisäänkäynti uimahallin kassan kautta, josta saat kulkukortin. 

Lauantai 1.3.2025

• Koko perheen pallokoulu klo 10:30-11:30. Tunnilla pelaillaan yhdessä ja opetellaan välineiden käsittelytaitoja leikin lomassa ohjatusti. Ohjauksesta vastaa Nokian Krp.
  Viholan koulu (Toukokatu 1)

 

• Sporttivesijumppa klo 10:45-11:30. Tehokas ja vaihteleva jumppa, jossa käytetään monipuolisesti eri välineitä. Hinta 4€ + uimahallimaksu. Ennakkoilmoittautuminen kaupungin verkkosivuilla ohjatun liikunnan alta kohdasta sporttivesijumpat. Paikat tulevat myyntiin kuusi päivää ennen jumppaa ja ilmoittautuminen päättyy edeltävänä perjantaina klo 18. Nokian uimahallilla, Välikatu 24.

 

• Hyppytunti klo 14-15. Kaikki kuntoaltaan hyppykorokkeet (1m, 3m ja 5m) avoinna. Maksu 5–15-vuotiailta 1€ klo 13:30-14:30 välisenä aikana. Omatoimista hyppelyä, valvoja paikalla. Suunnattu uimataitoisille lapsille ja nuorille. Nokian uimahallilla, Välikatu 24.

 

• Perhetemppu Kuperkeikka klo 15-17. Tunnilla pääsee temppuilemaan erilaisilla telinevoimisteluvälineillä. Paikalle voi saapua joustavasti oman aikataulun mukaan, kyseessä on kahden tunnin vuoro. Ohjauksesta vastaa Kalypso Vesitanssikoulu Oy. Nokian koulu (Puutteenkuja 5)

 

• 7.-lk- 17 vuotiaille nuorisotilailta klo 17-21 Harjuniityn nuorisotilalla. Luvassa nuorten toiveohjelmaa. Tarkemmat tiedot ohjelmasta nuorisotilan instagramissa @harjuniityn_nuorisotila. Osoite Lautamiehenkatu 1. Järjestäjänä Nokian kaupungin nuorisopalvelut.

Sunnuntai 1.3.2025

• Sporttivesijumppa klo 14-14:45. Tehokas ja vaihteleva jumppa, jossa käytetään monipuolisesti eri välineitä. Hinta 4€ + uimahallimaksu. Ennakkoilmoittautuminen kaupungin verkkosivuilla ohjatun liikunnan alta kohdasta sporttivesijumpat. Paikat tulevat myyntiin kuusi päivää ennen jumppaa ja poistuvat myynnistä 2h ennen jumpan alkua. Nokian uimahallilla terapia-altaassa, Välikatu 24.

 

• Koko perheen pallokoulu klo 15-17. Tunnilla pelaillaan yhdessä ja opetellaan välineiden käsittelytaitoja leikin lomassa ohjatusti. Palloilukouluun voi saapua joustavasti oman aikataulun mukaan, kyseessä on kahden tunnin vuoro. Ohjauksesta vastaa FC Nokia. Harjuniityn liikuntahalli (Lautamiehenkatu 1)