Ikiliikkuja-viikko liikuttaa ja muistuttaa liikkumisen tärkeydestä!
Ikäinstituutti järjestää yhdessä kuntien, hyvinvointialueiden, järjestöjen, yritysten ja Liikkujan Apteekkien kanssa Ikiliikkuja-viikon 10.–16.3.2025. Myös Nokialla tämä liikunnallinen teemaviikko tarjoaa monipuolisia liikkumismahdollisuuksia senioreille sekä tietoa ja vinkkejä arkiliikkumiseen. Teemaviikon pääviesti on, että jokainen voi löytää itselleen sopivan tavan liikkua.
Ilmaiseksi uimaan Kaukon päivänä 3.3.
Leppäkosken Lämpö tarjoaa Kaukon päivän kunniaksi ilmaisen sisäänpääsyn Nokian uimahalliin maanantaina 3.3.2025 klo 13:30-19:45.
Talvilomalla on liikunnallista ohjelmaa myös työikäisille!
Talvilomaa vietetään Nokialla 24.2.-2.3.2025 ja silloin lomailee usein lasten lisäksi myös aikuisia. Keräsimme tähän artikkeliin työikäisille suunnatun talvilomaviikon liikunnallisen ohjelman, sillä kunnosta kannattaa pitää huolta myös lomilla!
Kausimaksullisissa terveysliikuntaryhmissä on vielä tilaa – ilmoittaudu mukaan!
Nokian kaupungin liikuntapalvelut järjestää myös keväällä kausimaksullista, kertamaksullista ja maksutonta toimintaa. Kausimaksullisissa ryhmissä on vielä tilaa ja voit ilmoittautua niihin 20.12.2024 klo 9.00 alkaen. Ryhmät soveltuvat ikääntyneille, aikuisille ja pääsääntöisesti myös liikuntarajoitteisille oman toimintakyvyn mukaan.
Joulun ajan tapahtumia uimahallilla
Uimahallin joulun ajan tapahtumat kootusti