Kirjasto aloittaa livelähetykset Virrasta

Kirjastopalvelut pyrkivät pysymään läsnä ihmisten arjessa myös koronasta johtuvana kirjaston sulkuaikana. Sulkuaika jatkuu ainakin 1.6. saakka. Avaamisesta tiedotetaan erikseen. Kirjastopalvelut aloittavat livelähetykset 6.5. alkaen kirjasto- ja kulttuuritalo Virrasta, Virran Facebook-sivuilla.

Hyvinvointia liikunnasta erilaiseen arkeen!

Poikkeustilan aikaan monien ohjatut harrastustoiminnot ovat tauolla, eikä uimahalliin tai kuntosalillekaan pääse. Myös hyötyliikunnan määrä saattaa olla eri, kun esim. työ-/koulumatkoja ei olekaan etäpäivien vuoksi kuljettavana. Liikkumista ja omasta hyvinvoinnista huolehtimista ei kuitenkaan pidä laittaa tauolle poikkeustila-aikaan. Säännöllinen liikunta tuo rytmiä uuteen ja erilaiseen arkeen ja muuttuneessa arjessa liikunta saattaa toimia myös tuttuna ja turvallisena arjen kumppanina. Mutta miten liikkua poikkeustila-aikana?