Jääkenttien ja latujen tilannekatsaus viikonlopulle ja alkuviikkoon
Kaikki jääkentät on suljettu lauhan sään vuoksi. Sääennuste lupailee pakkasia alkuviikkoon, jonka toteutuessa kenttien kunnostaminen alkaisi jälleen maanantaina (3.2.). Pohjois-Nokian latureittejä on päästy kunnostamaan tänään perjantaina (31.1.).
Aktiivisempi arki vahvistaa ikääntyneiden toimintakykyä – vielä mahdut mukaan kaupungin liikuntaryhmiin
Liikunta on avainasemassa ikääntyneiden toimintakyvyn ylläpitämisessä ja elämänlaadun parantamisessa. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen suositusten mukaan ikääntyneiden tulisi liikkua vähintään 2,5 tuntia viikossa ja lisäksi harjoittaa lihasvoimaa, tasapainoa ja notkeutta. Osallistumalla liikuntaryhmään kerran viikossa saat helposti jo puolet viikon liikkumissuosituksesta täytettyä ja lisäksi saat mahdollisuuden tavata muita ihmisiä! Vielä ehdit ilmoittautua liikuntapalveluiden ryhmien vapaille paikoille tai tulla mukaan avoimeen toimintaan!
Kiinnostaako vapaaehtoistyö? Tule uusien vapaaehtoisten infotilaisuuteen!
Haluatko auttaa muita, mutta et vielä tiedä miten? Onko sinulla aikaa tai vaikka joku erityinen taito, jolla haluaisit ilahduttaa muita? Nokian kaupungin vapaaehtoisena voit toimia juuri sinulle sopivalla tavalla. Tule kuulemaan vapaaehtoistyön eri muodoista uusien vapaaehtoisen infotilaisuuteen 5.2.2025!
Latujen ja luistelukenttien kunnossapitoa haastavat plussakelit ja lumen vähäinen määrä
Talvikauden sääolot eivät ole olleet suotuisia talviliikunnan harrastajille. Lunta on laduilla paikoitellen hyvin vähän ja hiihtoreiteillä kannattaakin noudattaa varovaisuutta. Lauhtunut sää on päässyt sulattamaan myös luistelukenttien pintoja puhki.
Pysy pystyssä! Nokian kaupunki jakaa kenkien liukuesteitä 75 vuotta täyttäneille nokialaisille
Tammikuun puolessa välissä vietetään Pysy pystyssä -kampanjaa, jossa kiinnitetään huomiota talvella tapahtuviin kaatumisiin. Lämpötila on viime päivinä vaihdellut ja liukkaita jäisiä kohtia löytyy nyt kaduilta sekä pihapiireistä. Osana Pysy pystyssä -kampanjaa Nokian kaupungin hyvinvointi- ja vapaa-aikajaosto on päättänyt tarjota kaikille nokialaisille 75 vuotta täyttäneille ilmaiseksi kenkiin kiinnitettävät liukuesteet.